Dinkelhabermusbrei Bio 380g

Produkt enthält: 380,00 g

Eine ausgleichende Breimahlzeit – dein Bauch wird’s lieben!

4,96

1,31 / 100 g

Artikelnummer: 510400

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„Backen ist wie meditieren. Das Glück zwischendurch. Nur viel einfacher zu erlernen.“

Hildegard von Binden schrieb: “Dinkel ist das beste Getreide […]. Die Seele des Menschen macht er froh und voll Heiterkeit”. Auch von der wohltuenden und verdauungsförderlichen Wirkung der Gewürze Bertram, Galgant und Zimt war die Universalgelehrte überzeugt. Leinsamen liefern wertvolle Omega-3-Fettsäuren und regulieren den Darm, Kalium, Magnesium, Eisen und Zink gleichen den Mineralstoffhaushalt aus. Rasch zubereitet ist unser Dinkel Habermusbrei nach Hildegard von Bingen eine wohltuende Mahlzeit für deinen Tagesbeginn.
Hoher Gehalt an: Ballaststoffe, Vitamin B1, Folsäure, Eisen
Quelle für: Protein, Niacin, Pantothensäure, B6, Kalium, Magnesium, Zink, Omega-3-Fettsäuren

Zusätzliche Informationen

Gewicht380 g
Größe100,00 × 60,00 × 195,00 cm
Allergene

Gluten, Spuren von Erdnüsse, Spuren von Senf, Spuren von Sesamsamen, Spuren von Sojabohnen

Zubereitung für eine Portion:
Variante 1:
3 EL Bio Dinkel Habermusbrei in einem Topf geben und mit der 3 – 5 fachen Menge an Wasser oder (pflanzlicher) Milch unter ständigem Rühren ca. 2-3 Minuten bei geringer Hitze aufkochen lassen. Danach vom Herd nehmen und ca. 1-2 Minuten ziehen lassen.

Variante 2:
3 EL Bio Dinkel Habermusbrei in eine Frühstücksschüssel geben und mit der 3 – 5 fachen Menge an kochend heißem Wasser oder heißer(pflanzlicher) Milch übergießen, kurz verrühren und für 3-5 Minuten ziehen lassen.

Unser Tipp:
Verfeinern Sie den fertigen Brei zusätzlich mit frischen Früchten der Saison, Rosinen, Nüssen, Honig oder Agavensirup – ganz nach Ihrem persönlichen Geschmack.

Dinkelflocken* fein 80%, Leinsamen*, Apfelwürfel*, Zimt*, Betram* 0,3%, Galgant* 0,3%
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Nährwertpro 100g
kj1284.00
kcal335.00
fett4.00
davon gesättigte Fettsäuren0.40
kohlenhydrate52.00
davon Zucker1.60
ballaststoffe11.00
eiweiss9.90
salz0.02